Dle čeho vybrat olej na masírování?
Výběr nejvhodnějšího oleje na masírování závisí na několika faktorech:
-
Typ pokožky: Některé oleje jsou vhodnější pro suchou pokožku (např. meruňkový olej), zatímco jiné jsou lepší pro mastnou nebo citlivou pokožku (např. slunečnicový, hroznový olej).
-
Účel masáže: Pokud hledáte olej pro relaxační masáž, můžete zvolit oleje s uklidňujícími vlastnostmi, které v sobě mají zakomponovanou nějakou vůni např. levandulovou nebo s růží damašskou.
-
Alergie a citlivost: Pokud máte alergie nebo citlivou pokožku, je důležité vybrat hypoalergenní oleje a provést test na malé části pokožky před použitím.
-
Vůně: Vůně oleje může ovlivnit celkový zážitek z masáže. Vyberte si vůni, která vám je příjemná a která podporuje relaxaci nebo energii podle vašich potřeb.
-
Absorpce: Některé oleje se rychle vstřebávají do pokožky (např. hroznový olej), zatímco jiné zanechávají mastnější pocit (např. olivový olej). Vyberte si olej podle toho, jaký pocit na pokožce preferujete.
-
Cena a dostupnost: Některé oleje mohou být dražší nebo méně dostupné. Zvažte svůj rozpočet a dostupnost oleje ve vašem okolí.
- Pocit po masáži: mastnější oleje (hroznový olej) se tak rychle nevstřebávají, pokud nechcete mít mastné oblečení raději volte oleje rychleji vstřebatelné např. švestkový, meruňkový a broskvový.
- Místo na těle, které chcete promasírovat: Na obličej je vhodnější olej luxusnější broskvový nebo šípkový nebo nosný olej s např. esenciálním levandulovým olejem, růží damašskou nebo vůní bergamot. Na tělo některý z výše jmenovaných olejů.
R.Ryšavý